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Wadenbank

Massage fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Im Sitzen das Bein leicht anheben und mit dem Griff die Rolle über die Waden bewegen.
Bei Bedarf an der Armlehne festhalten.


Pendelbrett
Drehstuhl
Nordic Trainer
Übungsschild Langlauf
Hollywoodschaukel
Rotation